trulymomoco

開始準備要懷個小寶寶，從網路上閱讀一些資訊，這一生從來沒有像這陣子那麼

了解一個女人的身體過!

以一個正常月經週期(約28天)的女人而言，排卵日應在月經開始的第一天往後推算

14天，卵子排出後頂多只能存活一天的時間，而如果在這一天沒有健康強壯的精子

使其受孕，就又得在等到下一個排卵日才有機會受孕了。

即使是在排卵日受精，成功懷孕的機率也只有20%~25%!

這才覺得，我們能夠誕生在這個世界上，真的是太幸運的事情!

在網路上看到有一樣在準備懷孕的版友推薦這本書，我也訂購了一本來閱讀，

這本書的主軸是藉由觀察分泌物來了解自己的身體狀況，以及可以預知排卵期。

以及提供許多案例，其中以基礎體溫觀察表搭配分泌物觀察，可以更加準確的

計算排卵期，並且成功懷孕。

於是，從這個月開始我也開始量起了基礎體溫。每天鬧鐘一響，先將體溫計放到

嘴巴裡面，然後繼續睡覺。等到體溫計逼逼叫再起床記錄體溫，這真是需要毅力

的事情阿! 幸好現在有好用的APP軟體是專門給女生計算排卵日及紀錄基礎體溫

用的，方便多了！

從網路上找到賣家從美國買回OEM（寬版）排卵試紙

總共50張排卵試紙(藍色)+10張驗孕紙(紅色)加運費共1500元。

其實有超出我的預算，但想要測試自己的排卵狀況是否正常，還是把錢砸下去了!

心中默默發願~如果能夠順利懷孕，這些排卵試紙就捐給需要的人吧:)

測試及閱讀方式如下：

◎原理：

LH（Luteinizing Hormone）為一性腺刺激素（gonadotropins），用以檢查性腺機能低下、不孕症、月經不正常或無月經等原因；其分泌受視丘下部分泌的 godadotropin releasing hormone（GnRH）、性腺荷爾蒙，即女性之雌激素（estrogen）、黃體內分泌素（progesterone）之控制。

當女性要排卵（Ovulation）前，LH 會大量產生以促使卵巢內成熟的卵子（egg）排出至輸卵管（fallopian tube），而當檢測到 LH 上升時，通常在２４～４８小時內會排卵。

◎排卵試紙用途：

用來定性偵測尿液中 LH 含量，以做為排卵的診斷參考。

◎結果判讀：

1. 靠近手持端為Ｃ線，靠近浸泡尿液端為Ｔ線。

2. 陽性反應：若有二條色帶產生，且下方Ｔ線的顏色與上方Ｃ線的顏色一樣（即將排卵）或較深（排卵），則為陽性反應，表示尿液中 LH 的含量到達或超過 30mlU/mL，可能在２４～４８小時內排卵。

3. 陰性反應：若只有一條色帶產生，或二條色帶產生但下方Ｔ線的顏色比上方Ｃ線的顏色較淡，則為陰性反應，表示尿液中 LH 的含量未超過 30mlU/mL。

4. 無效反應：只要上方Ｃ線色帶沒有產生，皆為無效。

接下來，就是持之以恆的更加了解自己的身體，等待有緣的寶寶來到囉！